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影流之主的肌肉小说介绍
影流之主的肌肉_肌锋肉影

影流之主的肌ròu

肌肉熊 著

小说主角： 张乐 阿诺 杨晔 惠勒 罗尼 李然 志强 黄倩 玲子 库尔曼

相关标签： 都市 战斗 梦想 天赋 先生 训练 肌肉

最后更新：2024/3/30 13:09:00

最新章节：影流之主的肌肉最新章节 强壮的头脑 2024-03-30

小说简介：他天赋惊人，却历经艰辛；他梦想取得阿诺那样的成就，却不认同现今健美追求夸张肌肉块的做法，但他只是一个人在战斗，23岁就想夺得奥林匹亚先生，发誓不用禁药，他只靠天然饮食和艰苦训练能击败赛场内外所有的困难吗？

内容摘要：“你的肌ròu真漂亮。”张乐在健身房慢慢脱下衣服，发达匀称的骨架配上不夸张但线条分明的肌ròu，真是美轮美奂。对于其他健美者的羡慕，张乐见的多了，他立志要成为中国第一个职业选手，并取得奥赛冠军。“为什么现在的健美运动员不追求赞恩似的体型呢？反而是夸张的肌ròu块头占据了主流，类固醇啊，你真是健美运动的毁灭者。”张乐对职业圈子就是这么看的。1米8的个子，赛季100公斤的体重，细小的关节，宽阔的肩膀和细腰，这是张乐的外观，另外吗，他是一位出众的美男子，留着长长的头发。“小张啊，这次的亚洲赛你准备的怎么样了？”小黄是张乐在健身房的好哥们，他的理论知识很丰富。“节食了1个多月，但我想打造惊人宽度，毕竟韩国的金顺龙锁骨比我宽。”张乐只会适当的增加肌ròu，这多一点可能那里就要少一点，匀称对于张乐来说永远是第一位的。“你的背肌ròu出sè，但肩就差一些了，主要是围度方面。”小黄对于老朋友不加隐瞒。“今天我练一下肩膀的前后束和胳膊。”张乐每次训练都练两个部位，今天是肩膀和二头。“如果在器械练习中缩短组间休息，那么器械训练也可以当成有氧训练。”健美比赛之前是需要大量有氧训练来减少脂肪，对于非赛季体型保持很好的张乐来说，有氧

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强壮的头脑 夺冠之后 爽歪了 脂肪 阿诺的样子 每天一小时 自律 休息 我行我素 罗尼库尔曼 我要有力 为健美而生 平静的快乐 一天的安排 改变 阿诺 不眠 端倪 短暂的欢乐 战 意志的决胜 我也有烦恼 北斗神拳 签约之后 哥们的来意 职业卡 练与写 胸中所想 健美人的中秋 不用 一年蛰伏 微妙 1米8 100公斤 备赛
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影流之主的肌肉书评精选
@-@
抬个棺材也就算了，棺材是没盖子么 跑出来个人都看不到 还能一眼看到人不见了
还有后面的……后面还真没看，第一章都看不完
后面是不是有解释就不知道了，反正我走了~
妹汁真好喝
挨，虽然很一般但书荒的勉强看看吧，看了几十张，嘶来嘶去的是没词了么，还有废话很多。挨。不说了书荒，书荒。
你的爱是我爱你
吹吹吹吹吹，，
吹吹吹吹吹吹，，
吹吹吹吹吹吹，，
吹吹吹吹吹吹，，吹吹吹吹吹，，
吹
吹吹吹吹吹吹，，
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蔡徐坤的爷爷
，，，，，可以，，，，，，，，，，，，，，，，，，)，，。。。。。。。。。，。。。。。。。。。。。。。。，。，。，。，，，。。。。。。。。。
悲伤中的冷漠
刚看几章，感觉还是一样的老套路，重生过来总要救婢女，开口就是我的女人😂😂😂书荒可以看下。。。。。。。。。。。。。。
JM
虽然没看过，但是还是给五星，虽然没人气，万一火了呢，先占个楼，哈哈，没书看的小伙伴去看看吧，光是看简介都热血沸腾，内容肯定很精彩的，不看你肯定后悔。
贫道 法号 裂空
m9(´∀｀)就是你！？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？
书荒者Lv.100
只有前排才能你的梦想，当他出名之时就是我成名之时。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
炸天帮 冰棺
，200万字，几个人追，哇，写的什么鬼啊，200万字没人看，，，，，，，，，，，，，。。，，，。。。。。。。，，，，，，五十，，，。，五十，，，，，，五十
叶落知秋
主角轮回vs大boss，还是熟悉的主线，不过总体还是不错的，基本上也没啥大坑，书荒时看看是ok的。还有就是我感觉后期整体突然提速，进程加速到有点奇怪……
亦倾城
万恶的50字。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
小超人 💕栗小翾
好看，作者笔下的女主都是行事果断的，很喜欢这种，不喜欢那种抉择犹豫最后留下祸患的女主！
0o深闺怨妇0o
男主强大女主强大挺好！结局挺圆满！
倘若、分手
很好看哟，作者写的炒鸡棒！！
飘飞の蜜雪儿
挺喜欢看的，男女主的个性还不错！剧情也不错！
男女主戏多不多
Waiting for ambition
我发自肺腑想点这个赞！
zssq2969
还不错
大爱顾繁
从柒月甜上本书追过来的，写作功底很好，个人很喜欢她的风格，支持，大大继续加油，努力更新
风湖
1442努力向神州出发，多更点再看